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开屏医探｜复合维生素究竟是“健康保险”还是“健康隐患”？
点外卖、节食、不规律作息……已经成为许多人的生活常态。为了给身体补充必需的营养，不少人将复合维生素视为“健康保险”。然而，这种做法是否真正有益于身体健康？云南大学附属医院临床药学部主管药师王梓表示，长期过量补充可能引发一系列健康隐患，吃好每一餐饭才是摄取多种维生素的最好方式。这些情况下可能适得其反“
2025-04-18 11:21:00
10-30元/盒，上海不少超市正热卖！售价比普通款贵3倍，能狂炫吗？
最近一种七彩小番茄在网上爆火这些被称作“水果菜”的小番茄可以直接当水果食用味道很甜在超市和菜市场也有它的身影不少上海网友表示已经尝过鲜了小坊查询了网购平台发现相比5元/斤的普通番茄七彩小番茄的售价并不便宜↓↓↓在叮咚平台上800g的缤纷宝石番茄抱抱桶售价为29.9元400g的多彩小番茄售价为14.2
2025-06-10 09:57:00
睡不好，可能是吃错了！这5类食物睡前尽量别碰
“辗转反侧，彻夜难眠”，相信很多朋友都有过失眠的经历。长期失眠，不仅会影响皮肤状态，降低“颜值”，还可能增加肥胖、高血压、糖尿病、心脑血管病等风险，甚至促进肿瘤复发转移。好的睡眠，有利于免疫系统的修复，抑制疾病的发展。失眠的诱因有很多，但大家往往会忽视一个因素——饮食，也可能会在不知不觉中“偷走”你
2025-06-13 21:30:00
担心吃芒果不适？营养师支招：这样吃芒果健康又营养
眼下，百色芒果迎来丰收季，百色的独特气候环境搭配优种精培，造就了百色芒果果香浓郁、果肉细腻的出众口感，备受消费者青睐。百色芒果挂满枝头。不过，尽管百色芒果品质出众，不少人在食用时仍有诸多疑问，如：吃芒果会不会上火？空腹吃还是饭后吃更合适？针对这些常见的问题，记者采访了右江民族医学院附属医院营养科医生
2025-07-16 14:00:00

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