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生酮饮食加速细胞、器官衰老
生酮饮食诞生于上世纪20年代，最早用于治疗儿童难治性癫痫。近年来，这种饮食方法被越来越多的人用于减肥、瘦身。然而，这种看似“完美”的饮食方式可能会加速衰老。生酮饮食是一种膳食模式，其中主食（碳水化合物）摄入量极低，主要通过适量摄入肉类（蛋白质）以及相对较高含量的脂肪，来诱导身体产生酮体以提供所需的能
2025-06-10 12:45:00
为什么有人显老，有人显年轻？可能是因为这几点
同样的年龄，有人显得苍老，有人精神矍铄，是基因的差异还是日常习惯的力量？一起来看看，你为什么比别人老得快？01 吃得比别人多吃太多除了会让人变胖外，还会让人老得更快。2023年，德国科隆大学等研究人员在《自然》期刊上发表研究显示，限制饮食和抑制胰岛素信号可以逆转大部分与衰老相关的变化。研究为如何促进
2025-07-14 07:53:00

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