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健身视野·服务站｜乒乓球里门道多

人民日报记者史自强作为国球的乒乓球，一直是全民健身的热门选择。如何科学练习、提升球技？让资深专业人士为你拆解这颗“小球”的门道。——编者基础动作怎么做？“动作规范是水平进阶的根基，很多新手忽视基础，后期改动作其实更难。”河北石家庄市女子乒乓球队教练朱亚男示范了几项基础动作。先看握拍，有直拍和横拍两

2025-07-03 12:02:00

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