0次浏览 发布时间：2025-05-10 15:42:00
潮新闻客户端 记者 何丽娜 郑佳颖 通讯员 方丽
“医生！快救救我！头要裂开了！”近日，杭州市一医院桐庐医院的急诊室里，一位中年男性蜷缩在椅子上，双手死死按着右侧后枕部，脸色煞白。
“这痛像电钻在脑子里搅，眼睛发胀，恶心想吐，简直生不如死！”男子崩溃道。
图片由创作大脑AI生成
奇怪的是，他的头颅CT一切正常，既没出血也没肿瘤。神经内科副主任医师吕云会诊，追问病史发现：他连续两天沉迷麻将，每天低头搓牌超3小时，脖子弯成“问号”。第三天头痛突然暴击，连止痛药都失效。医生一按他的后枕部，他直接“弹”了起来：“就是这里！痛到灵魂出窍！”
根据患者症状、体征及头颅CT结果，吕云诊断患者为“伴颅周肌痛的颈源性头痛”。后续的颈椎磁共振结果也验证了答案：颈椎退变+椎间盘突出！
低头搓的不是麻将，是“颈椎的寿命”！
颈源性头痛由颈椎病变（如退变、肌肉劳损）引发，疼痛常放射至枕部、眼眶，易被误认为偏头痛或脑部疾病。往往表现为单侧后脑勺胀痛，可蔓延至眼周、太阳穴；颈部僵硬，按压枕部肌肉有“扳机点”；长时间低头、伏案后加重，活动颈部可缓解。
办公室白领、司机、手机“低头族”、颈椎病患者（30%-50%会合并此类头痛）是高危人群，此外，女性的发病率是男性的2-4倍，也要引起重视，往往与激素、肌肉张力有关。
盲目按摩颈椎、长期服用止痛药掩盖病情可能让病情雪上加霜，应通过药物、运动康复、针灸理疗、颈椎MRI等科学应对。
一个小动作，远离头痛危机。不妨设个闹钟，尝试每30分钟做“仰望天花板”的优雅动作；用脑袋写“米”字，左三圈右三圈，颈椎秒变“灵活轴”；调整电脑屏幕高度，与视线平齐；选支撑颈椎曲线的枕头，别用“棉花糖”坑自己。
医院供图
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